clementpetitot.com - Championnat d'Europe 25 / 50 m Plzen 2008

Comme la date du dernier article en témoigne, ce site n'est plus mis à jour depuis déjà un certain temps. La période du sport à Haut Niveau a touché à sa fin, je laisse néanmoins les articles disponibles pour consultation. N'hésitez pas à me contacter si vous avez des questions ou remarques.

9h00 - réveil
Je prends ma douche et vais petit-déjeuner. Malheureusement, le petit-déjeuner n'est pas à la hauteur des chambres, il y a certes du sucré et du salé, mais nous avons très peu de choix pour le sucré. Le tout est posé dans un même endroit, ce qui fait qu'il faut passer par dessus le pâté et les anchois pour aller chercher ses toasts...

10h10 - départ pour le stand
Nous prenons le bus de l'organisation pour nous rendre au stand de tir, celui-ci est pile à l'heure. Le bus passe par un autre hôtel et nous arrivons une petite demi-heure après au stand.

12h00 - déjeuner
L'entraînement est à 13h30, il faut donc que je mange tôt et si possible des féculents. Comme le match et l'entraînement sont à la même heure, je peux voir si mon timing et bon, et s'il ne l'est pas, l'adapter pour demain.

12h20 - échauffement
Nous avons le privilège, avec quelques autres nations, d'avoir un box qui nous est réservé. Les autres équipes doivent se contenter du hall 10m. Je commence mon échauffement au calme.

13h30 - début de l'entraînement
Cet entraînement est le dernier avant le match, il va me permettre d'affiner mes objectifs pour demain. Je sais exactement ce que je veux faire sur cet entraînement. Je tire assez peu (environ 25 cartouches), sur une durée également courte (environ 30 minutes), la fin de cet entraînement coincide avec l'arrivée d'une averse. En quelques minutes le ciel s'assombrit fortement, ce grand changement de luminosité doit être pris en compte, le vent souffle plus, ce qui nous déséquilibre et nous oblige à reposer ou à attendre en cible. Nous ne sommes pas très bien protégés et la pluie tombe également sur nous, il faut faire particulièrement attention aux cartouches.

14h00 - fin de l'entraînement
Je suis maintenant prêt pour le match, tous les paramètres sont complétés, j'ai ma feuille de route.

00h30 - au lit !
Me coucher à cette heure peut à priori étonner, mais c'est une heure à partir de laquelle je me couche habituellement. Ne surtout pas changer ses habitudes la veille d'un match !

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Championnat d'Europe 25 / 50 m Plzen 2008 - troisième jour

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